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miércoles, 31 de diciembre de 2014

¡DESDE "LA ACTUALIDAD CON 5 SENTIDOS" OS DESEO QUE PASÉIS UNA FANTÁSTICA NOCHEVIEJA Y QUE EN 2015 SE CUMPLAN VUESTROS SUEÑOS!






Os deseo que el 2015 sea vuestro año, lleno de amor, felicidad y salud, en el que se cumplan vuestros sueños.



¡Feliz año nuevo!

jueves, 4 de diciembre de 2014

"LIFEGIST" PRESENTA "OUT OF THE BLUE" - SU NUEVA COLECCIÓN OTOÑO-INVIERNO


Desde su fundación como marca puntera dentro de su sector en nuestro país, Lifegist ha evolucionado reflejando en su nueva colección de Otoño-Invierno 2014/15 la madurez, compromiso y reafirmación en las señas de identidad que llevaron a crearla, manteniendo su fidelidad a los principios de sostenibilidad, responsabilidad social, confección local y diseños inteligentes, cuidados y atemporales.


En esta época del año, donde los días son más cortos y buscamos más el recogimiento, Lifegist propone prendas, tejidos y tonalidades para que salgamos a disfrutar y así se despierten todos nuestros sentidos.


Si las anteriores colecciones estaban inspiradas en el arte y las formas, esta se nutre de una sensación consciente, prolongada y placentera: el simple hecho de respirar, pero no como un acto reflejo e involuntario sino como una acción que nos conecta con el entorno y nos permite sentir y disfrutar del momento, a lo que sumamos estas dos estaciones del año, directamente ligadas con la naturaleza a través de los olores a tierra mojada, sus maravillosos colores o esos rayos de sol furtivos que aparecen y desaparecen sin esperarles.


La colección, llamada “Out Of The Blue” está concebida en un único color, el azul. Eso sí, en diferentes tonalidades que combinan perfectamente con prendas anteriores de Lifegist que ya se tenían en el armario. Los tejidos, siempre orgánicos, están hechos de algodón, lana, cashmere y otros nuevos como las fibras de algodón reciclado y el modal (fibra artificial de celulosa regenerada). En cuanto a texturas, destacan la gabardina en chaquetas y vestidos y el denim, también en chaquetas, pantalones y faldas.
               




                                           
Concepto, Filosofía, Target

Lifegist se fundó el pasado año con la clara intención de vestir un tipo específico de mujer que busca principalmente sentirse cómoda en cualquier momento del día, primero consigo misma y de esta manera, poder expresarlo a los demás, siempre de dentro hacia fuera, puesto que además ya se parte de un modo de vida ecológico en otros aspectos de la vida. Sobre todo, Lifegist se dirige a una mujer que ya tiene una importante trayectoria vital, una experiencia, que sabe apreciar el valor de lo esencial y en cuya ropa se autoafirma y se define, mostrándose tal cual para que los demás le conozcan.


Su propio nombre ya es una declaración de intenciones, y es que Lifegist se crea con la firme convicción de que la búsqueda de lo esencial, también en la moda, es mucho más que una tendencia pasajera.


Su ropa, 100% ecológica y sostenible colabora con la Fundación Española contra la Esclerosis Múltiple y puede comprarse en Lusstra Shop (tienda online multimarca), a través de su propia web o físicamente en Madrid en las tiendas Malmö (Hernán Cortés, 14) y Beautyque Nail Bar & Shop (Pelayo, 76) ambas en el Barrio de Chueca.





lunes, 1 de diciembre de 2014

TRATAMIENTO FACIAL ANTI-AGING


El tratamiento facial Ä Plus de la firma Sileä tiene un increíble efecto lifting que borra en unos minutos el paso del tiempo, mejorando la firmeza del tejido y rellenando las arrugas, a la vez que aporta luz y vitalidad a la piel.




Protocolo Ä Plus

Leche limpiadora (Cleansing Milk)

Nutre, limpia y repara (10 minutos)

Por medio de un masaje, un poco más intenso en cuello, cara y escote, se aplica la leche y después se retiran los restos con agua tibia.


Tónico revitalizante (Revitalising Tonic)

Activa y da energía (5 minutos)

Se aplica con un algodón y con movimientos ascendentes y simétricos comenzando desde el escote hacia la frente, siguiendo las líneas de inserción muscular.


Peelings (Mechanical Peeling & Enzyme Peeling)

Rejuvenece y tensa el rostro (10 minutos)

Se mezclan a partes iguales y se reparten de manera homogénea por todo el rostro, dejándolo actuar durante 10 minutos. A continuación, con las manos humedecidas en tónico, masajear ligeramente. Se puede también realizar la técnica Jacquet-Leroy (pellizqueo) incidiendo especialmente en las áreas más flácidas.

   
Serum para los ojos (Control B Eye Serum)

Repara (5 minutos)

Comienza desde la zona del lagrimal y se realizan pequeñas presiones de bombeo siguiendo el hueso orbicular.


Serum hialurónico (Hyaluronic Serum)

Hidrata y rellena (5 minutos)

Se aplica sobre la piel realizando un ligero masaje con presiones, para favorecer la absorción de sus activos.


Mascarilla Ä Plus (Ä Plus Mask)

Tonifica y atenúa las arrugas (15 minutos)

Se prepara la mascarilla mezclando ambas fases y se aplica desde el escote hasta la frente, evitando la zona de los ojos y los labios. Se deja actuar durante 10-12 minutos y  después se retira con unas toallitas y agua tibia (es importante que en ese tiempo, ni se gesticule ni se hable para conseguir un mejor efecto).


Serums calmante y multi-vitamínico (Calming + Multivitamin Serum + Balance Tonic)

Relaja y nutre la piel (5 minutos)

Se mezclan ambos serums a partes iguales y se realiza un leve masaje mediante presiones para finalizar el tratamiento (en las pieles más secas, se puede sustituir el serum multi-vitamínico por el hialurónico).






miércoles, 26 de noviembre de 2014

LAS SEMILLAS DE CHÍA Y SUS MIL Y UN BENEFICIOS


Lo bueno de las semillas de chía, además de todas sus propiedades beneficiosas para la salud, es lo fácil que se adaptan a casi cualquier receta: en yogur con fruta, en smoothie, en ensalada, en un wok con verduritas, etc.


Las semillas de Chía: un superalimento

Contienen un alto contenido en aceites saludables, además de otros nutrientes claves para el organismo: antioxidantes, proteínas, aminoácidos, vitaminas, minerales y fibra. Son un alimento completo. Un complemento alimenticio que se consume en todo el mundo.

700% más Omega-3 que el salmón del atlántico

100% más fibra que cualquier cereal en hojas

800% más fósforo que la leche completa

500% más calcio asimilable que la leche

1400% más magnesio que el brócoli

100% más potasio que los plátanos

200% más hierro que la espinaca

300% más selenio que el lino

Tiene un efecto saciante

Posee más antioxidantes que los arándanos

Aporta todos los aminoácidos esenciales

Es el vegetal con más alto contenido en Omega-3


La cantidad de ventajas de tomarlas se enumeran a continuación en esta lista, son muchas y variopintas, basta con echarles un vistazo para que nos quede muy claro que merece la pena incluirlas en nuestra dieta.


Ventajas de las semillas de Chía

La Chía es la mayor fuente vegetal de ácidos grasos Omega-3.

Contienen antioxidantes, proteínas, aminoácidos, vitaminas, minerales y fibra.

Aportan proteínas muy importantes para personas vegetarianas.

La semilla de Chía no contiene gluten.

Se pueden consumir solas o incorporadas a otros alimentos.

Es un producto de origen vegetal.

No tienen sabor ni olor.

Aporta energía a quien las consume.

Ayudan a controlar los niveles de colesterol y la tensión arterial.

Facilitan la digestión, mejoran el transito intestinal.

Tienen efecto saciante. Ayudan a controlar el apetito.

Colaboran en el mantenimiento de una buena salud cardiovascular.

Ayudan a mejorar la salud del sistema nervioso e inmunológico.

Favorecen el desarrollo muscular y la regeneración de tejidos.

Mejoran la actividad cerebral y ayudan en problemas emocionales.

Ayudan a controlar los niveles de azúcar. Aporta beneficios para diabéticos.

Tienen un bajo contenido en sodio.

Pueden consumirlas personas de todas las edades.


Cómo consumirlas

Para consumir las semillas de Chía hay que seguir unos pasos muy sencillos:

Se colocan entre dos y cuatro cucharadas de semillas en un vaso con agua, zumo u otra bebida.


Se remueven con una cucharilla para que entren en contacto con el líquido y se dejan entre 15 y 30 minutos.


Debido a la fibra soluble que contiene la semilla y debido también a su capacidad de absorción de líquido, se formará un gel que se tomará junto con las semillas transcurrido el tiempo de espera.


Al mezclarlas con agua, y dejarlas entre 15 o 30 minutos, el vaso parecerá que no contiene semillas con agua, sino una gelatina casi sólida. Esta reacción que genera el gel se debe a la fibra soluble presente en la Chía.


Además…

La semilla de Chía también se puede consumir con leche, leches vegetales, yogurt, ensaladas, frutas, salsas, sopas, cremas, verduras, etc. También se puede incorporar, tanto entera como molida, a panes, galletas, barritas energéticas o repostería.


A tener en cuenta:

No tienen sabor ni olor. Para aprovechar al máximo sus nutrientes es mejor consumirla molida.


Se puede tomar a cualquier hora del día, mejor antes de las comidas.


Se recomienda un consumo entre 10 y 25 gramos de semillas de Chía al día.







martes, 25 de noviembre de 2014

DESCUBRE CON TUS HIJOS EL MUNDO ANIMAL DE "MAMUKY.COM"




Como dijo aquel, “todos los niños deberían tener un perro y unos padres que le dejen tenerlo”. Y es que no hace falta educar a los niños para que les gusten los animales porque su simpatía por ellos, y hasta se podría decir que viceversa, es innata. La influencia positiva de los animales es tan evidente como numerosos son los estudios que demuestran la relación directa entre el desarrollo de la responsabilidad y autonomía en los niños y la compañía de los animales.


Mamuky.com, el portal líder de venta online de producto infantil, te ofrece un inagotable abanico de posibilidades para que desde el principio tus hijos estén en contacto con el mundo animal. Antes de adoptar una mascota, enséñales a ser independientes como un gato o leales como lo es el mejor amigo del hombre, y háblales de jirafas, pingüinos y leones para que sepan que hay vida más allá del Ratoncito Pérez.




Cubre el suelo de su habitación con alfombras de cerditos, gatitos o lobos para que anden como tanto les gusta, descalzos, y así olvidarte de que puedan coger algún resfriado. Y un reloj ballena, una lámpara con caras de diferentes animales e incluso una hucha con forma de mariquita, les ayudará a crear su particular mundo de fantasía repleto de animales con los que interactuar y divertirse.




Está claro que jugar es su pasión, y que mejor manera de hacerlo que a lomos de cualquiera de los correpasillos que puedes encontrar en Mamuky.com con tan sólo un click. Pensarán que viajan subidos en una abeja o un conejo, y que montan a caballo como auténticos jinetes.




Y precisamente para que puedan disfrutar sin puertas cerradas que corten sus carreras, los topes de Mamuky.com son la mejor opción para mantenerlas abiertas. Así, en su camino encontrarán ovejas, búhos, elefantes o patitos a los que incluso querrán poner nombres.




Los peluches de Mamuky.com les ayudarán a ser solidarios y respetuosos con los animales y aprenderán a quererlos y achucharlos como a los que hay encima de su cama. Tener un elefante, una jirafa o un león en el cuarto puede ser toda una aventura.




Si quieres que sean ellos mismos los que enseñen a otros niños a cuidar a los animales y a comprometerse con ellos, una mochila, un paraguas, una sudadera o la bolsa para el bocata del cole es el complemento perfecto para echarles una mano en esta parte tan importante de su educación.




Y al acabar el día, irse a dormir puede ser también un juego entretenido. Pregúntale qué animal le gustaría ser y conviértelo en pingüino o en abeja con los pijamas de Mamuky.com y sus zapatillas de andar por casa de oso panda, elefante o jirafa.




lunes, 24 de noviembre de 2014

LOS COLORES COMO TERAPIA


La cromoterapia, junto a los aceites esenciales de plantas 100% aromáticas y naturales de máxima pureza, son los protagonistas de este innovador tratamiento del centro de estética y belleza Boris y Saky para la relajación de nuestro cuerpo y curación de determinadas enfermedades, partiendo en todo momento del propio estado de ánimo.




Antes de empezar el tratamiento, se le pide al cliente que visita Boris y Saky que rellene un breve cuestionario con preguntas muy sencillas sobre sus hábitos de vida, para que la profesional encargada pueda elegir el aceite esencial y el color de la cromoterapia según su personalidad y estado de ánimo en ese momento.


Esta técnica viene utilizándose con éxito desde hace años en Estados Unidos, y consiste principalmente en utilizar el color para tratar enfermedades físicas y trastornos emocionales, donde intervienen además la psicología, la medicina, el arte y hasta la física entre otras disciplinas.


Protocolo (Paso a Paso)

Una cabina previamente ambientada para este tratamiento, será el espacio donde el color elegido, capaz de calmar, inspirar, excitar, equilibrar o alterar nuestras percepciones, realice sus funciones terapéuticas sobre nuestro cuerpo.


El siguiente paso, preparar en unos cuencos el aceite seleccionado, una vez conocido el diagnóstico, y unas pindas para poder tratar algunas zonas concretas como el rostro.


Cuando pasamos al cuerpo, el color continúa con su emisión de vibraciones características que nos llegan de distinta manera y producen efectos diferentes, ya sea este el rojo, el naranja, el amarillo, el verde, el turquesa, el azul, el violeta o el magenta, los utilizados en cromoterapia.


Al cabo de tres cuartos de hora, habremos conseguido la principal finalidad de esta técnica: devolver el equilibrio a nuestro cuerpo y mente para restablecer la salud y sentirnos igualmente más bellos/as.




Boris y Saky - Calle Clara del Rey, 11 (Madrid)




jueves, 20 de noviembre de 2014

"BABY ESSENTIALS" - FINALISTA DE LOS I PREMIOS CEPYME CON LA FUNDACIÓN MI MAMÁ ME CUIDA


Baby Essentials, empresa nacional de puericultura, invirtió durante el año 2013 un tercio de sus ganancias en Responsabilidad Social.


La Fundación MI MAMÁ ME CUIDA ofrece cobertura legal gratuita a todas las madres trabajadoras del ámbito estatal.


El fallo del jurado se conocerá el próximo jueves 27 de Noviembre.


La Confederación Española de la Pequeña y Mediana Empresa, junto con la Federación Española de Autónomos, ha dado a conocer los nombres de las entidades finalistas de los I Premios CEPYME, y Baby Essentials, empresa nacional de puericultura ubicada en la provincia de Castellón, ha sido seleccionada en la categoría de Responsabilidad Social Corporativa.


Así, y con el fin de distinguir a las Pymes y autónomos españoles que hayan destacado en el desempeño de su labor al servicio de la sociedad, tanto en España como en el extranjero, el fallo definitivo del jurado de los I Premios CEPYME se conocerá el próximo jueves 27 de noviembre, durante una ceremonia que contará con la Presidencia de Honor de SSMM los Reyes de España.


Baby Essentials, creada en 2008 por Marcela del Hoyo, presentó su candidatura a través de la Fundación MI MAMÁ ME CUIDA, una organización puesta en marcha para ayudar a las madres trabajadoras y a las empresas a conseguir lo que ya se lleva a cabo en la propia firma: la conciliación real entre la maternidad y el trabajo. Y es que en Baby Essentials los horarios se ajustan a las necesidades de las mamás, se favorece la lactancia en el trabajo y los niños están con sus madres hasta al menos el primer año de vida.


Con la Fundación MI MAMÁ ME CUIDA, Baby Essentials emprendió en 2013, año de creación de la entidad social, una serie de acciones vía change.org para recoger firmas para que dos de sus propuestas lleguen al Congreso de los Diputados. Por un lado, la obligatoriedad de crear una Sala Cuna en las empresas donde las mujeres puedan dar alimento a sus hijos menores de 1 año y también sean atendidos por personal cualificado mientras ellas trabajan; y por otro, un Banco de Horas que les permita ausentarse de su puesto de trabajo para asistir a reuniones escolares o visitas médicas de sus hijos, debiendo recuperarse dichas horas de una manera flexible.


Desde el momento de su creación, la Fundación MI MAMÁ ME CUIDA viene prestando servicios de Asesoría Jurídica a todas las madres trabajadoras del ámbito estatal, ofreciendo cobertura totalmente gratuita de Guarda Legal (especialmente en la reducción de jornada), Maternidad y Paternidad, Despidos (procedentes, improcedentes u objetivos) y Permisos de Lactancia.


Además, mediante la Fundación MI MAMÁ ME CUIDA, Baby Essentials también ha creado el sello AMI para las empresas que apliquen buenas políticas de conciliación, especialmente para las madres. En este próximo año, tienen previsto comenzar a conceder a las empresas conciliadoras el sello AMI, como reconocimiento de su labor además de asesorarles en las mejores medidas de conciliación que  pueden tomar.


“Hemos creado el sello AMI para que se beneficien tanto empresas como familias, favorecer una forma de trabajo que a nosotras nos parece normal, que es conciliando” apunta Lidia López, Asesora Jurídica de la Fundación. A través de la web de MI MAMÁ ME CUIDA las empresas pueden exponer su caso y recibir los mejores consejos de conciliación y adherirse al Proyecto AMI.


En cuanto a las cifras, Baby Essentials invirtió durante el año 2013 un tercio de sus ganancias en Responsabilidad Social.


Para Baby Essentials maternidad y el trabajo son  perfectamente compatibles con el desarrollo de nuevos productos o con los planes de internacionalización de la empresa, que tras su triunfo en la feria ABC Kids en Las Vegas continúa con una nueva incursión esta vez en Oriente Medio para participar en la feria  Mother, Baby & Child Show de Dubai. Al igual que para la convención de Estados Unidos, Baby Essentials llevará a Dubai sus sillas de paseo Babyluxe y la línea de mobiliario Kids on Luxe.




BABY ESSENTIALS


Fundación MI MAMÁ ME CUIDA


I PREMIOS CEPYME



miércoles, 19 de noviembre de 2014

5 RARAS SEÑALES DE QUE TU CUERPO PIDE VITAMINAS


Cuando algo no anda del todo bien, tu cuerpo te avisa. Solo que la mayoría de las veces no estás lo suficientemente atento como para escucharlo. Ahora bien: si en verdad deseas disfrutar de esta vida al máximo, tendrás que empezar a parar las antenas. ¿Cómo? Informándote, claro. 


Hoy es un gran día para empezar a transformar tu situación. Por ello, queremos compartir contigo estas 5 raras señales de que tu cuerpo pide vitaminas.


1. Comisuras bucales agrietadas

La deficiencia: Si tienes las comisuras de los labios secas, es posible que estés teniendo una deficiencia de hierro, zinc, vitamina B3, B2 o B12. Esta carencia vitamínica es particularmente frecuente en personas que son vegetarianas o están siguiendo una dieta muy restrictiva.

La solución: Incrementa tu consumo de salmón, atún, huevos, ostras, acelgas y legumbres. Procura acompañar estas comidas con alimentos ricos en vitamina C, ya que este nutriente facilita la absorción del hierro.


2. Sarpullido escamoso y pérdida de cabello

La deficiencia: Si experimentas estos síntomas, es muy probable que estés experimentando una deficiencia de vitamina B7, conocida también como "la vitamina del cabello". 

La solución: Disfruta de alimentos como huevos cocidos, salmón, aguacates, hongos, coliflor, frutos secos y bananas.


3. Granitos

La deficiencia: La carencia de ácidos grasos y de vitaminas A y D suele manifestarse a través de la aparición de granitos rojos o blancos, muy parecidos a los del acné, en las mejillas, los brazos, los muslos y las nalgas.

La solución: Restringe al máximo tu consumo de grasas saturadas y aumenta el de grasas saludables. Puedes hacerlo mediante la ingesta de salmón, sardinas, frutos secos y semillas. Por otro lado, para compensar la carencia de vitamina A, te recomendamos que acudas a los vegetales de hoja verde y a verduras como la zanahoria y la patata dulce. 


4. Cosquilleo o pinchazos

La deficiencia: La falta de vitamina B9, B6 y B12 suele traducirse en cosquilleos, pinchazos o adormecimiento en las extremidades. 

La solución: Las espinacas, los espárragos, los huevos y las remolachas pueden ayudarte a ponerle fin a esta deficiencia. 


5. Calambres

La deficiencia: La falta de magnesio, calcio y potasio puede sentirse en la aparición frecuente de calambres, sobre todo en los pies y en la parte trasera de las piernas. 

La solución: ¡A comer más bananas, almendras, calabacín, brócoli y espinacas!









lunes, 17 de noviembre de 2014

DISEÑO DE CEJAS "HI BROW" EN TWENTYNAILS


Unas cejas bien definidas no solo dan una mayor expresividad a nuestras facciones, gestos y mirada, también armonizan el rostro, haciendo que nuestros ojos se vean más grandes o con una mayor o menor separación entre ellos. Por eso, si lo que queremos es conseguir unas cejas perfectas, lo aconsejable es dirigirse a nuestro centro de estética de cabecera y ponernos en manos de un/a profesional, como por ejemplo Twentynails, donde además puede complementar esta técnica con extensiones de pestañas.




Protocolo:

1. Preparar y analizar la forma de la cara y las cejas.


2. Limpiar y refrescar las cejas, asegurándonos que hemos quitado los posibles restos.


3. Determinar la forma que mejor se adapte al cliente, según sus rasgos y gustos, utilizando diferentes plantillas.


4. Tomar las medidas de la ceja, con los medidores especialmente diseñados para ello.


5. Aplicar el tinte del tono seleccionado, protegiendo la piel que se encuentra alrededor.


6. Depilar diferentes zonas con cera especial para la cara.


7. Quitar con pinzas el vello que no se ha podido retirar con la cera.


8. Después de peinar, cortar los pelos que sobresalgan.


9. Depilar con hilo la zona circundante para eliminar el vello facial no deseado.


10. Aplicamos el corrector en la zonas enrojecidas y luego el iluminador y los polvos del color de la ceja.


11. Terminamos aplicando un serum para cuidar y nutrir las cejas.


Para su posterior mantenimiento en casa, solo necesitas unas pinzas de depilar con las que continuar el trabajo realizado en tu centro de estética.




Twentynails es un concepto con dos centros destinados al cuidado e imagen de tus manos, pies, cara y cuerpo, con multitud de tratamientos realizados siempre por su equipo de profesionales.


Avda. Menéndez Pelayo, 53 (Retiro) y C/ Cigarreras s/n (Acacias) - Madrid




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